Q如何去治疗忧郁症？

女 36岁 2020-04-09

描述：

我有忧郁症，心情总是不好，不愿意和人说话。请问如何去治疗忧郁症？

医生回答：

治疗忧郁症的方法有药物治疗和心理治疗两种，药物治疗的同时也要兼顾心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效好，已经得到了公认。