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Q颈部僵硬怎么办

男 28岁 2022-03-17

描述：

最近这段时间我经常感觉颈部僵硬，但不知道怎么治疗，所以我想了解一下，颈部僵硬怎么办？

A

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈部僵硬，可以通过以下几种方式治疗：

1.如果是颈椎病引起的，可以在医生的指导下，通过颈椎牵引疗法治疗。

2.如果是长时间保持同一姿势导致的，可以通过推拿、按摩的方式治疗。

3.如果是受凉引起的，可以通过局部热敷的方式缓解症状

在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。要注意保暖，多穿衣服，避免受凉。

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