Q心理因素会导致乳腺增生吗

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

心理因素会导致乳腺增生。

长期的紧张、焦虑、抑郁、压力过大等不良心理状态，会影响人体的内分泌系统。内分泌失调后，体内的雌激素、孕激素等激素水平失衡，而乳腺组织对激素变化较为敏感。当激素失衡时，乳腺组织就可能出现过度增生和复旧不全的情况，从而引发乳腺增生。比如一些职场女性，长期面临高强度工作压力，精神始终处于紧绷状态，就容易出现乳腺增生问题。

日常生活中，要注意保持良好的心态，学会通过适当方式缓解压力，如运动、听音乐、与朋友倾诉等，避免长期处于负面情绪中，以维持内分泌稳定，预防乳腺增生。