Q筋膜炎和肌筋膜炎有什么区别？

女 44岁 2019-05-08

描述：

昨天去表哥家，听到叔叔阿姨再说哥哥的情况，叔叔说表哥是筋膜炎，阿姨说是肌筋膜炎，不知道筋膜炎和肌筋膜炎有什么区别？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

筋膜炎和肌筋膜炎是两种不同的疾病，虽然它们都涉及到肌肉和筋膜的炎症，但其病因、症状和治疗方法有所不同。筋膜炎主要是指筋膜的炎症，而肌筋膜炎则是指肌肉及其周围筋膜的炎症。

筋膜是覆盖在肌肉和器官表面的结缔组织，筋膜炎通常是由于过度使用、外伤或感染等因素导致的，表现为局部疼痛和压痛。肌筋膜炎则是肌肉本身及其附着的筋膜发生炎症，常常伴有肌肉的紧张、僵硬和疼痛，尤其是在运动或活动后更为明显。肌筋膜炎的病因可能与肌肉的过度使用、姿势不当或情绪压力等有关，常常导致肌肉的触发点形成，造成放射性疼痛。

在治疗方面，筋膜炎通常需要休息、物理治疗和消炎药物，而肌筋膜炎则可能需要针对触发点的治疗，如针灸、按摩或干针疗法等。保持良好的姿势、适度的运动和放松训练也是预防和缓解这两种疾病的重要措施。在日常生活中，注意避免长时间保持同一姿势，适时进行拉伸和放松，有助于减少筋膜和肌肉的紧张，降低发生炎症的风险。