Q秋季防发热方式有哪些？

男 11岁 2019-07-24

描述：

同事家的孩子由于体质虚弱，经常生病，现在到了秋季，想问一下秋季防发热方式有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

由于气温的变化，人的抵抗力量就会下降，容易引起发热的情况出现。常见的病因多数是由于上呼吸道感染以及急性肠炎所导致的。日常生活中要注意良好的生活方式。由于天气干燥，平时可以喝些绿豆水或者红豆薏米水，还要多吃富含维生素的蔬菜水果，补充人体所需的微量元素，提高机体的免疫能力。饮食要注意科学搭配，避免暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充人体所必须的营养，又可防止内热产生。避免熬夜，保证充足的睡眠，室内要及时的进行通风。