Q145／80算不算高血压？

女 45岁 2019-02-06

描述：

最近总觉得有点头晕，在同事的提醒下测了下血压145／80，想问问145／80算不算高血压？

医生回答：

145/80的血压可以被视为高血压的前期状态，尤其是收缩压145已经超过了正常范围。根据世界卫生组织的标准，正常血压应低于120/80mmHg，而140/90mmHg及以上则被定义为高血压。145/80的血压虽然舒张压80在正常范围内，但收缩压的升高提示可能存在高血压的风险。

高血压是一个常见的健康问题，长期高血压可能导致心脏病、中风、肾脏病等严重并发症。145/80的血压可能是生活方式、饮食习惯、遗传因素等多种因素共同作用的结果。建议定期监测血压，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重和减少盐分摄入等。减压和戒烟也是非常重要的措施。

在关注血压的同时，注意自身的身体状况和生活习惯。如果发现血压持续偏高，建议及时就医，进行详细检查和评估。医生可能会根据具体情况提出相应的治疗方案，包括药物治疗和生活方式的调整。同时，定期复查血压也是非常重要的，以便及时了解自身的健康状况，防止高血压带来的潜在风险。