Q如诺病毒时间

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染的病毒，通常在冬季和早春季节流行。其传播途径主要通过受污染的食物、水源以及与感染者的直接接触。诺如病毒感染的潜伏期一般为24至48小时，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常持续1到3天。

诺如病毒的流行时间与气候变化密切相关，寒冷的天气为病毒的传播提供了有利条件。在这个时期，家庭聚会、学校和养老院等人群密集的场所容易成为病毒传播的温床。保持良好的个人卫生习惯显得尤为重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全是预防感染的有效措施。感染者在症状消失后的几天内仍可能传播病毒，因此在恢复期间应尽量避免与他人接触。

在应对诺如病毒时，注意饮食卫生和环境清洁至关重要。尽量避免食用生食或未彻底加热的食物，尤其是在疫情高发期间。若出现相关症状，应及时就医，并在家中休息，避免传播给他人。同时，保持良好的水分摄入，以防脱水。了解诺如病毒的流行时间和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。