Q前列腺保健是什么

男 38岁 2019-04-14

描述：

最近看朋友们有好多得前列腺增生症的，自己很害怕，听说有前列腺保健，不知道按摩店里面说的前列腺保健是什么？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

多尿是男女同一原则也是肾脏保健的好方法多喝水，多喝水会排尿，高浓度的尿液会对前列腺产生更多的刺激，所以多喝水会稀释尿液的浓度，更多的放松，压力可能增加前列腺增大的机会。临床上，当生活压力降低时，前列腺症状通常会减轻。有规律的性生活，有规律的性生活可以缓解前列腺疾病，而清除前列腺的最好方法就是有规律的性生活。温水浴可以缓解肌肉和前列腺的紧张，从而减轻症状。第六，远离辛辣的咖啡和酒精。尽管这些兴奋剂对男性的影响因人而异，但为了前列腺的健康，最好远离它们。