Q儿童腹泻可以吃什么食物

男 2岁 2019-03-24

描述：

孩子昨天晚上西瓜吃多了，今天早上起来就拉肚子，我很担心他的身体健康，所以想咨询一下儿童腹泻能吃什么食物？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

发病初期，一般建议食用清淡流质食物，比如米汤，淡果汁和面，汤等，如果腹泻比较严重，就需要暂时禁食，脱水过多的话必须输液治疗，当腹泻完全停止时，可以添加一些蛋糕、鱼片、嫩瘦肉和蔬菜泥，如果有强烈的食欲，也要少量多餐，肠道发酵作用过强时，可以食用一些含有蛋白质和少量脂肪的食物，比如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等，每天适量多吃些维生素C含量丰富的食品，如鲜菇、菜汁、西红柿汁，有条件的可以食用维生素C强化的果汁，像肉类、甜食、小食品，尽量少给孩子吃，会加重孩子胃肠负担，出现消化不良等不适症状。