Q乳腺炎的饮食调理注意事项

2025-01-03

医生回答：

乳腺炎患者的饮食调理至关重要。

乳腺炎患者饮食应注重营养均衡且清淡。可多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，有助于增强机体抵抗力，促进炎症恢复。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，像苹果、橙子、西兰花等，能补充维生素和矿物质。还应保证充足的水分摄入，利于毒素排出。

需注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以防加重炎症反应。减少高脂肪、高糖食物的摄取，如油炸食品、蛋糕等，以免影响病情恢复。要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐。