Q感冒时可以吃党参吗？

女 30岁 2019-05-28

描述：

最近不当心感冒了，好像还很严重，但是平时又很喜欢吃党参，请问感冒可以吃党参吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时可以适量吃党参。党参是一种常用的中药材，具有补气养血的功效，对于增强免疫力、促进康复有一定帮助。

在感冒期间，党参能够帮助提升身体的抵抗力，减轻疲劳感，促进身体的恢复。尤其是对于那些因感冒导致身体虚弱、食欲不振的人，适量食用党参可以帮助改善这些症状。党参可以用来煮汤、泡茶，或者与其他药材搭配使用，效果更佳。党参的补气作用可能不适合所有类型的感冒，特别是伴随发热、喉咙痛等症状的风热感冒，使用时需谨慎。

在食用党参时，需要注意个人体质和感冒的具体情况。如果感冒症状较重，尤其是伴有高热、咳嗽等明显不适，建议寻求医生的建议，避免自行用药。党参虽好，但也不宜过量，过量可能导致上火或其他不适。对于孕妇、哺乳期女性以及慢性病患者，最好在医生指导下使用，确保安全有效。合理搭配饮食，保持良好的作息，才能更好地应对感冒。