Q得了抑郁症应该怎么办？

女 23岁 2019-05-20

描述：

我现在是个大学生，在学校里，大家都爱出去转，可是我就不爱出去，感觉把自己封闭了一样，去医院检查是抑郁症，请问得了抑郁症应该怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症也叫抑郁障碍，以心境低落、思维迟缓、意志活动减退为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症严重了甚至还会有自杀行为。抑郁症主要是遗传、心理因素、神经内分泌、社会环境因素等方面导致的。可以积极态度去勇敢面对，同时要进行治疗，来缓解情绪焦虑。同样，洗热水澡和按摩也对治疗抑郁症有效果。对于中、重度的抑郁症患者，需要采取药物治疗、心理治疗以及物理治疗综合治疗，治疗的原则是要个体化原则，而且用药剂量要逐步的增加。