Q哺乳期能喝黄茶吗

2020-09-01

描述：

哺乳期能喝黄茶吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期可以适当的喝黄茶，有些人喝黄茶很可能会影响乳汁的分泌，会引起宝宝出现营养不良的情况，这种情况就要避免喝黄茶。在哺乳期间要多喝汤水，鲫鱼汤、排骨汤和猪蹄汤，可以提高乳汁的分泌质量。一般喝茶叶不会提高乳汁的分泌量，很可能还会引起乳汁的质量下降，黄茶的保健养生价值特别高，适当的喝点黄茶叶，还能起到美容养颜的作用。