QH型高血压怎么办？

男 55岁 2019-02-25

描述：

父亲患有高血压，但没有药物治疗，最近医生诊断说是H型高血压，想问问H型高血压怎么办？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

H型高血压强调了高血压与高同型半胱氨酸血症的双重危害，所以H型高血压治疗也应当双管齐下。因此，要遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。临床试验表明,收缩压每降低9mmHg和（或）舒张压每降低4mmHg,可使卒中风险降低36%。建议1.避免情绪激动，剧烈运动。2.定期测量血压。3.遵医嘱用药。同时，低盐低脂低热量饮食，多食新鲜蔬菜和水果，忌烟忌酒。尽可能多地摄入富含叶酸的食物，包括肝、绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果、谷类等。但正常饮食摄入很难获取每日0.4mg以上的叶酸。