Q便秘好多年了怎么办
女 23岁 2021-09-11
描述：
我的便秘已经有好多年了，一直困扰着我，想要通过一些方法进行治疗，便秘好多年了怎么办？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
便秘好多年了可以通过良好的生活方式进行改善，比如吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于改善便秘的作用，另外也可以在医生的指导下服用促进胃肠动力的药物进行治疗，能够起到缓解便秘的效果。
如果出现了便秘的情况，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是肠道菌群失调所造成的。
日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，而且还要多喝水。
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