中医三虚指的是什么
中药三虚指的是气虚、血虚、阳虚,身体虚弱的时候会容易引起消化不良、身体疲劳无力、睡眠质量不好、脸色发白的情况,可以在医生指导下服用一些中药来进行调理,药物可以选当归、地黄、枸杞等药物。一定要多补充营养,在饮食上面需要做到营养均衡,不要有挑食的坏习惯,身体虚弱的时候要避免做过重的体力活,适合以休息为主。
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