晚上吃多了睡不着怎么办

晚上吃多了睡不着可以通过物理、药物等方法进行治疗。
1.物理治疗:如果患者晚上吃多了睡不着觉,可能是出现胃胀的情况,建议患者顺时针按摩腹部的方法,促进肠道蠕动,缓解症状
2.药物治疗:可以在医生的指导下,服用助消化的药物改善,如:健胃消食片。
在日常生活中,建议患者晚饭避免暴饮暴食。并在晚饭后通过散步的方法缓解症状。
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