Q孕妇吃圣女果和乳瓜好吗

2020-09-10

描述：

孕妇吃圣女果和乳瓜好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃圣女果和乳瓜好，圣女果里面含有丰富的维生素c，能补充孕妇身体所需的营养，而且圣女果口味酸甜，所以能够帮助孕妇增加食欲。乳瓜是有很好的开胃作用，是能有效的缓解孕妇孕吐。但是孕妇不能吃乳瓜品种里面的番木瓜，因为番木瓜会刺激孕妇的子宫，这样便会诱发孕妇出现流产或早产的情况。孕妇在孕期要特别的注意饮食，饮食要营养均衡和荤素搭配。