Q孕早期嘴苦怎么办？

女 26岁 2019-02-07

描述：

刚怀孕不久，经常感觉嘴巴很苦，是因为什么原因，可以吃点什么改善一下嘴巴苦？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕前期，由于体内激素发生变化，孕妇会出现食欲不振、消化不良和口苦。在口苦的情况下，吃得越来越少，吃清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃容易过热的食物。怀孕期嘴巴苦，可以含点冰糖缓解口苦。怀孕期间容易导致身体的各种不适，这也就是妊娠反应，建议平时饮食清淡，不要吃辛辣，自己容易上火的时候，因为上火容易导致嘴巴苦，舌苔厚。定期做产检怀孕早期，人们应该保持愉快的心情，确保充足的睡眠。多吃些清火的食材，比如说绿豆芽、冬瓜、白萝卜。