Q糖尿病应该吃什么食物好？

女 36岁 2020-03-27

描述：

我最近去医院检查，医生说我得了糖尿病，糖尿病人平时应该吃什么食物好？

医生回答：

糖尿病人可以吃含胆固醇较高的食物，如动物内脏、海鲜、鸡蛋黄、牛奶等食物。平时可以吃苦瓜、黄豆、绿豆、虾皮、芹菜、粗粮类的。只要不吃含糖成分过高的食物就可以，只要合理的控制糖的摄入量，一般吃的食物就没有太大的要求。