Q做爱后，爱出汗，是为什么？

男 42岁 2019-02-26

描述：

我和我老婆每次做爱后，我都很爱出汗。我想知道这是为什么呢？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

做爱后出汗是因为身体在性行为过程中经历了剧烈的生理反应。性行为会导致心率加快、血液循环增强，身体的代谢率也会显著提高。这些变化会使身体产生更多的热量，从而通过出汗来调节体温，保持身体的舒适状态。

在性行为中，身体的各个部位都会参与到运动中，尤其是肌肉的紧张和放松，这些都会消耗能量，导致体温上升。情感的投入和亲密的接触也会刺激身体分泌激素，如肾上腺素和内啡肽，这些激素不仅增强了愉悦感，也会加速新陈代谢，进一步促进出汗。出汗不仅是身体对温度变化的自然反应，也是情感交流和身体亲密的一部分，体现了在性行为中的投入和享受。

在进行性行为时，保持适当的环境温度和良好的通风是很重要的，以减少因高温而导致的不适。同时，注意个人卫生，保持身体清洁，能够有效预防因出汗引起的皮肤问题。双方在进行亲密行为时，应尊重彼此的感受，确保双方都能享受到愉悦的体验，避免因紧张或不适而影响情绪。