Q慢跑的时候心率是88正常吗

2020-05-19

描述：

慢跑的时候心率是88正常吗

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

慢跑的时候心率是88正常。在静止的状态下，心率每分钟为60-100次，慢跑的时候每个人的身体差异不同，所以心率的值也不一样。在慢跑时，使得心脏输血量增加，而且心脏泵血功能也逐渐增强，导致身体新陈代谢的功能比较高。相对于身强体壮的人，其心脏收缩就比较强，心脏输血量就会比较高，心率会比平稳的时候增强很多，对于身体素质差的，提高心率的水平就比较小一些，所以在慢跑时，88是正常的。