Q有糖尿病能不能吃西红柿

女 48岁 2019-06-14

描述：

妈妈最近身体不好，头晕的厉害，去医院检查得了糖尿病，我不太清楚这方面，所以想咨询一下有糖尿病能不能吃西红柿？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病病人除了规范的药物治疗，好的生活方式也很重要。西红柿的升糖指数较低，是可以进食的。注意三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。少吃油炸类食物，多进食优质蛋白、蔬菜水果等富含维生素和粗纤维的食物。注意清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，生冷的也要少吃，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。适当用药，适当锻炼增强体质，注意定期到医院进行血糖监测。