Q吃什么会刺激雌激素分泌

女 26岁 2019-02-28

描述：

最近没有力气血色也不正常，而且身体也发虚，医生说是雌激素分泌异常，请问吃什么会刺激雌激素分泌？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增厚而产生月经。患者可以通过吃一些补血补气的食物来进行改善血量少的情况，比如黑豆、黄豆等豆科植物。平时也可以采用通过中药的方式来进行调理，建议平时不要吃一些冰冷的食物，多注意腹部的保暖，尤其在经期的时候可以喝一些红糖水。若情况委实严重，建议去正规医院检查性激素七项看雌激素水平是不是正常。平时注意个人卫生，勤换内衣物，注意休息，避免过度劳累。