我一直有手淫的习惯,最近性欲下降,医生说我是性功能障碍,我想知道性功能障碍该怎么办?

男性性功能障碍是指男性在性欲,阴茎勃起,性交,性高潮,射精等性活动的五个阶段中,其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行.性感集中训练是目前心理勃起功能障碍最重要的治疗方法。它适用于几乎所有性功能障碍的治疗,其目的是缓解焦虑,改善夫妻之间的沟通和交流,提高从口头交流到非口头交流的技能,逐步改善夫妻关系和性功能,该方法治疗勃起功能障碍的改善率为20% ~ 81%,每天起床,睡觉前按摩脚背一次,每次,用左侧脚背按摩右侧脚背100次,然后用右侧脚背按摩左侧脚背100次,动作应该轻柔、一致,并且重量适当,如果病情没有好转的话,就要去医院进行相关性的针对性检查和相关性治疗,接受医生的建议和指导。
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