Q宝宝便秘吃什么食物可以缓解

男 1岁 2019-02-01

描述：

医生您好，宝宝刚满一岁。最近发现宝宝有些便秘，排便量非常的少，次数也比平时降低了。请问应该给宝宝吃什么才能缓解便秘？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝便秘是一种常见情况。要根据不同的便秘原因，选择食物缓解症状。

宝宝便秘通常分为积热便秘和虚证便秘。不同的便秘类型需要选择不同的食物。积热的便秘，症状是大便干燥、排便困难伴有口臭、腹胀、腹痛的情况，可以把萝卜可以榨成汁给孩子喝，也可以喝一些用新鲜的菠菜或白菜做成的菜汁汤。虚证便秘的表现有排便困难、大便先干后稀，这种情况可以让孩子喝点韭菜汁。取一小杯子，放入捣烂的韭菜叶，然后用温开水送服，吃一些土豆泥也可以缓解症状。