Q脾阳虚吃什么好？

男 45岁 2019-05-01

描述：

最近朋友感觉到腹部痛，一直拉肚子，手脚发凉，朋友感到很不舒服，去医院检查说是脾阳虚，所以想咨询一下脾阳虚吃什么好？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，辅食具有调性、肺气、心气等功能，适用于消除或改善气虚证。主要介绍调性食品，使用滋补食品时，容易造成气机阻塞、胸闷、腹胀、食欲不振等现象。可与橘皮、砂仁等滋补食品搭配。土豆（土豆、土豆、山药蛋）既甜又素。其作用是益气健脾。适用于脾虚、食欲不振、消化不良。马铃薯芽和皮有毒，不应食用。甘薯（甘薯、甘薯、甘薯）味甘，性平，属脾胃经络。健脾健胃，活血健胃，拓宽肠胃。适用于脾胃虚弱，身体瘦弱，腹泻少。多吃一些食物容易引起胃酸倒流、胃灼热和胃肠道胀气。