医生回答:
黑豆可以用来治疗乳腺增生。通常避免油腻、油炸、发霉、腌制的食物等。避免吃公鸡、鹅、猪肉和其他毛发制品;不要吃甜食和过量的补充剂。禁止吸烟和饮酒,咖啡更少,禁止辛辣刺激的食物,如葱、蒜、胡椒和肉桂。平时,我们应该多吃蔬菜和水果,多吃粗粮和黑豆,多吃核桃、黑芝麻、食用菌和海藻,平时我们也可以多吃豆制品和酸奶。乳腺增生与内分泌失调和精神情绪有关。不要盲目相信保健品,去正规医院治疗。饮食主要是清淡的,心情尽可能愉快。情绪对这种疾病尤其重要。你可以定期检查,做更多的运动来防止肥胖,并提高免疫力。多吃水果和蔬菜,适量提取甜食。