Q外喷云南白药喷雾治关节损伤效果好吗

男 19岁 2020-04-29

描述：

我最近想开始跑步，听说跑步很容易膝关节损伤，请问下戴护膝可以减少膝关节损伤吗？

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

云南白药气雾剂主要治疗外伤为主的疾病，包括关节损伤、皮下淤血、跌打损伤都有很好的效果。如果担心跑步损伤膝关节不需要提前使用云南白药气雾剂，可以选择穿专门的跑鞋，然后在比较软的塑胶跑道上进行跑步，这样对于膝关节损伤更小。体重超过正常体重50%以上的患者不建议使用跑步来锻炼身体，可以选择游泳或者器械锻炼，这样对于膝关节的损伤更小一些。