Q患了乳腺增生能不能自愈

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生有一定的自愈可能。

乳腺增生的发生多与内分泌激素紊乱有关，一些轻度的乳腺增生，在通过调整生活方式，如保持规律作息、合理饮食、舒缓情绪等后，体内激素水平逐渐恢复正常，乳腺增生的情况可能会随之改善甚至自愈。但如果乳腺增生比较严重，或者是由其他疾病引发的继发性乳腺增生，通常较难自愈，需要及时就医治疗。

患乳腺增生后要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大；规律作息，保证充足睡眠；饮食上减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃蔬菜、水果。同时，要定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。