Q心脏肥大应该注意什么
男 63岁 2020-12-07多年前我父亲就患上了高血压，但是最近出现了心脏肥大的情况，所以他想知道一些注意事项，心脏肥大应该注意什么？
- 徐新娜 心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
心脏肥大的患者需要注意以下几点：
第一，严格的控制饮食，平时不要吃高油、高盐的食物，也不要吃辛辣、刺激的食物，有吸烟、喝酒等不良习惯的患者，还需要戒烟、戒酒，减轻心脏的负担。
第二，平时多注意休息，避免熬夜，不要给自己太大的压力，平时不要进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活。
第三，根据自身的实际情况，进行跑步、爬山等有氧运动，有利于血压的稳定，而且还能够促进血液循环。
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