Q孕妇可不可以吃花甲？

女 26岁 2019-07-01

描述：

前段时间媳妇怀孕了，但是她特别喜欢吃街边摊，我想问一下孕妇可不可以吃花甲？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，孕妇是可以吃花甲的，花甲又称之为蛤蜊，其营养价值丰富，花甲的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪；花甲营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病；花甲还具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用，是孕期妇女可以食用的美味。孕早期一定要禁止性生活，避免过度劳累，孕中期做各项筛查及四维彩超检查，孕晚期注意观察胎动情况，有产兆及时去医院待产。