Q头晕可以进行按摩吗？

女 25岁 2019-04-26

描述：

平时我比较喜欢通过按摩来进行缓解疲劳。今天有点头晕，想咨询下还可以进行按摩吗？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

引起头晕的原因的很多，如高血压、颈椎病、肩颈部受寒受凉或经络瘀堵，气血不足等。不同的疾病，治疗亦不同，并不是所有的头晕都可以通过按摩来缓解。如果是因为脑供血不足导致的头晕，需要采用扩张脑血管的药物来进行治疗，也是可以使用按摩的办法进行治疗的。在百会、太阳和合谷等穴位进行按摩，每天一次，每次15分钟，连续的按摩两个星期就可以了。注意保持良好的体重和良好的饮食。戒烟、限酒，这也是重要的健康生活方式，对于脑血管具有很大的保护作用。