Q减肥为什么 先轻后重

2020-05-26
描述:

减肥为什么 先轻后重

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

减肥的早期脂肪会消耗掉,因此体重会减轻,但是随着肌肉的逐渐生长,体重也会相应的增加。不少人在减肥时是采用运动的方式减肥,在早期身体上的脂肪会转化为热量,运动消耗掉。随着脂肪的转化,人的体重就会相应的减轻。但是减肥到一定程度之后,身体上的脂肪已经完全消耗掉,并且因为锻炼的原因,也已经开始逐渐生长了,这时体重就会相应的增加。

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