减少老年斑有什么办法

减少老年斑常用的办法有以下几种:1、使用维生素e涂抹。在平时生活中可以经常用维生素e油来涂抹在脸上,同时用手轻轻按摩,这样有助于淡化色斑;2、饮食调理。饮食上清淡多吃新鲜蔬菜和水果,尽量避免油腻的以及辛辣刺激的食物;同时还需要注意防晒,不要让皮肤是阳光暴晒;3、医美治疗。比如可以通过激光治疗或者是冷冻治疗等方法来淡化老年斑。
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