Q吃山药预防糖尿病吗

2020-07-25

描述：

吃山药预防糖尿病吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

多吃山药能够在一定程度上预防糖尿病发病。因为山药中含有一种黏蛋白，这种蛋白质能够在一定程度上降低身体的血糖值。而且对于山药这种食材，它所含有的碳水化合物的含量是相对比较低的，所以对于预防糖尿病而言，他有很好的作用。与此同时，山药还具有很好的健脾益胃以及益肺止咳的效果，所以如果平时脾胃虚弱，或者是身体消化不良的患者，可以适当的多吃一些山药。