Q肠道菌群失调会引起口臭吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肠道菌群失调确实可能引起口臭。肠道内的细菌在消化过程中产生的气体和代谢产物，若失衡，可能通过血液或呼吸道释放到口腔，从而导致口臭。

肠道菌群的健康与口腔卫生密切相关。正常情况下，肠道内的有益菌能够抑制有害菌的生长，维持消化系统的平衡。若因饮食不当、压力、抗生素使用等因素导致菌群失调，可能会产生过多的挥发性硫化物和其他有臭味的物质，这些物质不仅影响肠道健康，还可能通过血液循环或直接影响口腔环境，造成口臭。肠道问题还可能引发胃食管反流，进一步加重口臭的情况。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯和生活方式至关重要。多摄入富含纤维的食物，保持水分摄入，适量运动，能够促进肠道健康，帮助维持菌群平衡。同时，定期进行口腔卫生护理，如刷牙和使用漱口水，也有助于减少口臭的发生。如发现口臭持续存在，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。