Q眼睛胀痛胀痛的应该怎么办？

男 25岁 2019-07-06

描述：

最近一段时间经常失眠到睡不着觉，而且失眠以后还会出现眼睛特别疼的情况，请问眼睛胀痛胀痛的应该怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛疼痛是由眼睛疲劳引起的，这时候一定要注意保护眼睛，多休息，不要经常熬夜，这样容易加重眼睛胀痛的情况。眼睛胀痛胀痛考虑可能和平时视力不好，再加上睡眠缺乏，用眼不合理造成的眼睛胀痛胀痛。建议患者可以通过滴眼药液或者是到精神科进行相关的检查，平时生活中可以适当的增加一些锻炼，保持良好的生活作息，也可以通过中医中药的方式来进行调理，改善睡眠比较脆弱的情况，睡觉前，我们可以按摩眼睛，多吃清淡的食物，注意不要上火。