最近这段时间我总是会有脱发的情况,我很担心是气血不足所造成的,女性脱发是气血不足吗?

女性脱发不一定就是气血不足,有可能是因为睡眠不足所导致的,还有可能是精神压力过大的原因,但也不能完全排除气血不足的可能性。
如果有脱发的情况,需要特别注意头部清洁卫生,平时还要适当吃些有助于补气血的食物,另外也可配合医生采取补气养血的药物治疗。
还要保证足够的睡眠时间,尽量避免经常熬夜,并且还要保持心情愉悦,尽量避免给自己过大的压力。
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