Q人工流产之后应该吃什么对身体好？

女 24岁 2019-03-14

描述：

我的表姐怀孕有三十多天了，想要去医院做人流，但是身体一直很虚弱，之前她的感冒就一直没治好，要是现在去做人流手术的话她应该注意些什么。做完人流手术的女性应该注意些什么问题。人工流产之后应该吃什么对身体好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

人工流产之后一定要注意自己的饮食和休息，对身体的恢复会有很大的影响，流产之后尽量少吃那些生冷的水果!平时注意休息,饮食注意加强营养均衡的摄入.人流后应该卧床休息大概2~3天,以后才可以下床活动,慢慢的逐渐增加活动的时间.在人流之后的半个月内不要做重体力的劳动,注意不要接触冷水.做完人流后子宫大概需要一个月左右才能复原.因此一定要格外注意增加营养,摄入足量的蛋白质,多吃些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、新鲜水果和蔬菜。少吃生冷油腻的食物，多吃易于消化的食物。