Q餐后2小时血糖值是多少

男 52岁 2019-06-11

描述：

我今天体检了，我餐后两小时血糖值是6.9毫摩尔没升，请问餐后2小时血糖值是多少？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖也是“三高”之一。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。根据你的描述，餐后两小时的正常血糖值应该在3.9-7.8mmol/dl。建议避免大量食用甜食和高淀粉食物，并适当锻炼以改善血糖代谢。建议你可以调整一下饮食结构，主食改为粗粮（燕麦，荞麦等），晚饭后休息一下可以去散步，这也有助于控制血糖。建议可以服用微络康洗胰清糖素，其具有稳定血糖，调节胰岛和肾功能的作用