Q孕早期可以吃鱼胶吗？

女 23岁 2019-04-29

描述：

前些日子闺蜜给我买了一些鱼胶，说一觉对身体有好处让我补补身体，我现在怀孕两个多月了，想问下孕早期可以吃鱼胶吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期食用鱼胶是完全可能的，不仅脂肪含量低，而且含有丰富的胶原蛋白。能够帮助促进食欲，帮助消化吸收，对胎儿的生长发育有很好的帮助，同时提高孕妇在孕期身体的体质。在怀孕的早期胎儿发育的还不够稳定，所以此时孕妇可以适当的吃一些鱼胶来保胎。但要适量食用，因为怀孕早期容易恶心反酸，鱼胶的味道更难接受。如果喜欢吃，适当地吃一点鱼胶对你的身体也有好处，也可以在临产前几天适当地吃一些鱼胶，这也有利于正常分娩，还可以促进乳汁分泌。