Q胳膊脱臼了要怎么办呢？

男 29岁 2019-02-13

描述：

自从工作了以后，很久没有运动了，前两天一个朋友约我打排球，下午就去打了，一不小心胳膊脱臼了，现在很痛，胳膊脱臼了要怎么办呢？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肘关节脱臼需要通过影像学检查判断具体的类型。一般这种病情应立即复位，越快越好，而且复位时疼痛也不敏感。也可以通过夹板固定，配合活血消肿的口服药物或者外敷药物治疗，脱臼后需要拍片检查了解脱臼的严重程度，如果没有明显的活动受限，要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久，比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。锻炼肌肉力量，可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼比如骨折的情况下可以行手法复位。胳膊脱臼可以使用物理因子疗法，结合中医疗法等减轻关节疼痛，僵硬的后遗症。平时需要注意肩关节保暖。