Q喝茶能治便秘吗
男 25岁 2021-06-30
描述：
最近总是出现便秘的症状，朋友说喝茶可以起到治便秘的作用，想详细咨询一下医生，喝茶能治便秘吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
茶水起不到治疗便秘的作用，出现便秘的症状可以适当喝一些蜂蜜水，蜂蜜具有润肠通便的功效，其次也可以适当喝一些绿豆汤，绿豆汤可以清热解暑，效果也是不错的。
针对便秘的情况，最重要的是调节饮食习惯以及生活习惯。平时要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。
每天早上起床之后可以喝一杯温开水、定时排便，对于便秘也能起到改善作用。
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