Q什么原因导致男人脚冷

男 34岁 2019-03-08

描述：

最近晚上睡觉的时候经常感觉到脚冷，被子也盖着，不知道是什么原因，请问什么原因导致男人脚冷?

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

男人脚冷考虑是由于肾虚造成的，从中医的角度来说，是肾阳虚的表现，与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关系。！男人脚凉的原因主要是缺少运动和肾精不足、肾阳虚，气血虚不足等原因有关系，肢体血液循环差的影响。所以这种情况可以适当平时多吃些补肾健身的食物，可以用温水进行泡脚，可以多吃些温热的食物。注意合理的饮食，适当多外出，多锻炼增加身体的抵抗力。多吃壮阳补肾的食物如韭菜，牛羊狗肉类食物，也可以中医把脉后中药壮阳补肾和补养气血治疗。