Q患了心脏病可以吃红枣吗？

男 76岁 2019-03-10

描述：

医生你好，我患有多年心脏病，我一直靠速效救心丸来稳定病情，最近我晚上喝汤时吃了一些红枣，红枣对患有心脏病得人有影响吗？患有心脏病能吃红枣吗？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

患了心脏病的人可以适量吃红枣。红枣富含营养，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有一定的保健作用。心脏病患者在食用时需注意量的控制和搭配。

红枣有助于提高免疫力、改善睡眠和缓解疲劳，适合心脏病患者在日常饮食中适量摄入。它的天然糖分和丰富的营养成分能够为身体提供能量，帮助维持身体的正常功能。红枣中的抗氧化物质有助于减轻炎症反应，促进心血管健康。心脏病患者的饮食应以低盐、低脂肪、低糖为主，红枣虽然营养丰富，但其糖分含量较高，过量食用可能导致血糖升高，增加心脏负担。

在食用红枣时，心脏病患者应注意与其他食物的搭配，避免与高盐、高脂肪的食物同时食用，以免影响心脏健康。同时，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整，确保饮食的科学性和合理性。适量食用红枣可以为心脏病患者提供一定的营养支持，但应谨慎对待，确保身体的健康。