Q慢性咽炎注意事项有哪些？

女 28岁 2019-05-09

描述：

最近感觉咽喉不舒服，去医院检查得了慢性咽炎，想改善一下，所以想问问慢性咽炎注意事项有哪些？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

得了慢性咽炎的话，应该注意多休息，进行适当运动锻炼身体来增强自身体质，要保持一个良好的心态。保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。饮食上不要吃辛辣油腻刺激性的食物，要多样化，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果。时刻注意口腔和咽喉处的卫生。、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。