Q痘坑应该怎么消除？

男 25岁 2019-06-19

描述：

之前脸上有很多的痘痘，忍不住用手挤现在留下很多的痘坑，想问问痘坑应该怎么消除？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

痘坑是痤疮发病后留有的痕迹，即使不治疗，大多数人可以慢慢自愈淡化，有效的治疗可以加速淡化，比如阿达帕林乳膏外用有帮助，可以促进痘坑淡化。还可以用点激光治疗，要多次治疗。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。多补充睡眠睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。痤疮消退后，除了留有痘坑之外，还容易留有痘印，包括红色豆油，黑色痘印。这两种痘印，都是为暂时性的，快的话，两三周的时间就可以消退。建议用祛痘产品如果痘痘比较多可以用一些专业祛痘产品，但在选择产品时一定得看清药物成分，很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。如果脸上还有痘痘千万不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。最好多喝些花茶，可以美容皮肤。多吃蔬菜水果，多吃维生素，另外要注意休息，不可熬夜。