Q头皮胀痛饮食注意什么
女 32岁 2021-12-14
描述：
我最近这两天出现了头皮油胀痛的情况，在饮食上也是特别的谨慎，头皮胀痛饮食注意什么？
A
- 刘俐丽 皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
头皮胀痛在饮食上要注意以清淡的食物为主，可以吃一些富含维生素和蛋白质的食物，但是不建议吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，否则就有可能会加重症状。
头皮胀痛可能是由于睡眠不足或者是精神压力过大所引起的，还有可能是毛囊炎所造成的。
平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，放松心情。对于毛囊炎所造成的，也可以外用消炎的药物涂抹，比如红霉素软膏。
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