Q诺如病毒拉稀发烧

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染常常引发拉稀和发烧等症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过受污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播。感染后，患者通常会在24到48小时内出现腹泻、呕吐、腹痛和发热等症状，给日常生活带来很大困扰。

在感染诺如病毒后，及时的自我护理非常重要。首先，保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以选择清淡的液体，如水、清汤或电解质饮料，避免含咖啡因和酒精的饮品。饮食方面，建议在症状缓解后逐渐恢复正常饮食，选择易消化的食物，如米饭、面条和香蕉。同时，注意个人卫生，勤洗手，尤其是在上厕所和处理食物之前，以减少病毒传播的风险。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医，以获得专业的指导和治疗。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的卫生习惯至关重要。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物的彻底加热。定期清洁和消毒厨房及其他高频接触的表面，尤其是在有感染者的家庭中。了解诺如病毒的传播途径和症状，有助于及时识别和应对感染，保护自己和他人的健康。